Percorsi Nutrizionali

Il mio metodo di lavoro vuole superare la visione classica “prima visita dal nutrizionista” → dieta → “controllo”.

Proprio perché la gran parte del lavoro riguarda le abitudini alimentari, propongo dei percorsi completi (economicamente vantaggiosi rispetto all'acquisto delle consulenza singole) composti da più incontri. Ricordo però che affinché il lavoro sia efficace, la cadenza degli incontri deve essere prestabilita e rispettata: proprio per questo i percorsi hanno una scadenza predefinita e improrogabile.

Se desideri maggiori info su prezzi e scadenza scrivimi e ti allegherò il file completo.

Qui sotto invece ti spiego la mia proposta, in modo da valutare quale sia maggiormente adatta a te. Dato che credo molto nell'approccio non prescrittivo, se vorrai scegliere questo metodo sarà aggiunto ad ognuno dei percorsi (escluso il percorso "Vicini all'obiettivo") un incontro aggiuntivo omaggio!

PERCORSO "START"

Valutazione nutrizionale + 1 incontro di educazione alimentare.

Fa per te se:

• cerchi un aiuto organizzativo nella gestione della giornata alimentare
• hai già fatto un percorso nutrizionale in passato e hai bisogno di “aggiustare il tiro”
• vuoi lavorare con me, ma preferisci non impegnarti da subito in un percorso di lunga durata

PERCORSO "CONSAPEVOLEZZA"

Valutazione nutrizionale + 3 incontri di educazione alimentare.

Fa per te se:

• vuoi fare un percorso di educazione alimentare
• hai pochi kg da perdere
• hai esigenze organizzative particolari
• hai una o più patologie diagnosticate e hai bisogno di impostare uno stile alimentare adeguato

PERCORSO "6 MESI PER CAMBIARE"

Valutazione nutrizionale + 6 incontri di educazione alimentare.

Fa per te se:

• devi perdere almeno il 10% del tuo peso di partenza
• hai fatto diverse diete, ma dopo i risultati iniziali ti sei sempre trovato al punto di partenza
• hai in testa mille informazioni (alcune giuste, altre chissà…) sull'alimentazione, ma non sai metterle in pratica per trovare il tuo stile alimentare

PERCORSO "GRAVIDANZA"

Valutazione nutrizionale + 3 incontri di educazione alimentare per gravidanza e allattamento + 1 incontro dedicato allo svezzamento. Il percorso gravidanza non comprende l'analisi BIA.

Fa per te se:

• vuoi avere delle indicazioni scientifiche, precise e facili da gestire per la gravidanza e l'allattamento
• hai problemi nella gestione del peso e non vuoi che questo possa influire negativamente sulla gravidanza
• ti hanno diagnosticato una patologia per cui seguire delle indicazioni alimentari mirate è parte della terapia.

Il percorso coprirà lo spazio temporale di un anno circa (dall'inizio della gravidanza all'inizio dello svezzamento).

PERCORSO "VICINI ALL'OBBIETTIVO"

Altre 3 consulenze di educazione alimentare, fissate a distanza di 4 settimane.

Fa per te se:

hai acquistato uno dei percorsi precedenti, ma hai bisogno di più tempo per raggiungere il risultato desiderato